Comprar por Internet: ¿un beneficio o un problema?

Comprar por Internet es cada vez más común, por lo que te proponemos conocer tanto las ventajas como las desventajas de esta modalidad.

-

Cada vez son más las personas que optan por las compras por Internet, no sólo por tratarse de una modalidad que brinda muchas facilidades, sino también porque suele traer consigo varios beneficios. Pese a ello todavía sigue habiendo un porcentaje de individuos que desconfían de esta nueva forma de negocio. Con el fin de que tengan la información necesaria para optar por iniciarse en las compras en Internet o permanecer en el comercio normal, te contamos tanto las ventajas como las desventajas que esta modalidad tiene, según el sitio Nattivos.

Continuar leyendo

Alimentación sana

CUIDADO DE LA SALUD

- Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.

-

- Las dietas insalubres y la falta de actividad física están entre los principales factores de riesgo para la salud en todo el mundo.

Continuar leyendo

El poder de… El garbanzo

CUIDADO DE LA SALUD

- El garbanzo ayuda a controlar la presión arterial, ya que es bajo en sodio.
- Además, contiene fibra e isoflavonas que favorecen la disminución de colesterol.
- Da energía de lenta absorción, que genera saciedad y evita los picos de glucosa en sangre.

-

Continuar leyendo

8 reglas de comportamiento en el trabajo

DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL

Conoce algunos ejemplos de reglas de comportamiento en el trabajo que ayudarán a la sana convivencia en el entorno laboral.

-

En el lugar de trabajo pasamos bastantes horas al día, compartiendo el espacio con otros compañeros. Si cada uno hiciera lo que quisiera la convivencia sería imposible, por lo que hay que adaptarse y cumplir las normas establecidas, escritas o no. Conoce a continuación algunas de las reglas de comportamiento en el lugar de trabajo que conviene seguir a fin de que sea un espacio feliz para tus compañeros y para ti y nadie baje su productividad por actitudes poco colaborativas.

Continuar leyendo

4 formas de discutir asuntos delicados de trabajo

DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL

Aprende cómo discutir temas delicados relacionados al trabajo.

-
Fuente: Shutterstock

Dar malas noticias puede generar nervios y hasta miedo. Pero es importante superarlo y entablar la famosa conversación. Si bien algunos pueden tener facilidad para hacerlo, otros pueden temer que sus palabras sean malentendidas y se genere una situación terrible. Si eres del segundo grupo sigue estos consejos para discutir asuntos delicados en el trabajo y que todo salga lo mejor posible.

Continuar leyendo