El poder de… La papa

CUIDADO DE LA SALUD

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- Consumir papa apoya a los pequeños productores de México.
- Lo ideal es guardar las papas en un lugar seco y obscuro, en bolsa de papel.
- Las papas contienen una variedad de antioxidantes -carotenos y flavonoides- y su poder antioxidante es mayor en cáscaras rosadas como en la papa de cambray.

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Entrevista de trabajo: ¿qué estoy diciendo con mis gestos?

SUPERACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL

En la entrevista de trabajo el lenguaje corporal es casi tan importante como las respuestas. Aprende a dominarlo con estas recomendaciones.

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Junto con las respuestas a las preguntas formuladas por el reclutador de personal, la forma en que movemos nuestras manos, la dirección de nuestra mirada o la postura del cuerpo también dice mucho acerca del perfil profesional que nos caracteriza. Como explican especialistas en la temática, convertirse en el candidato ideal para la empresa también depende de aprender a dominar el lenguaje corporal. ¡Conoce cómo lograrlo!

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Radiografía de… E-purita (330 ml.)

CUIDADO DE LA SALUD

- Contiene 1½ cucharadas cafeteras de (azúcares) jarabe de maíz de alta fructosa.
- Además contiene un endulzante no calórico, lo cual no es apto para niños y niñas.
- Contiene colorante generador de hiperactividad en niños y niñas.

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E-purita (330 mililitros).

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6 mitos sobre el cerebro que repetimos a diario

Un grupo de neurólogos explicó que muchas de las verdades que se repiten sobre el cerebro, no son más que mitos.

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¡Descúbrelos!
Cuántas veces escuchaste, o peor repetiste, argumentos como “sólo usamos el 10% del cerebro”, “el cerebro tiene un funcionamiento similar a una computadora” o “beber demasiado alcohol acaba con las neuronas”. ¿Qué pasa con ellos? Lo que ocurre es que éstos, junto con otros que recopiló el portal El Mundo tras entrevistas a un grupo de neurólogos, no son más que mitos que desde hace tiempo se transmiten como verdades absolutas.

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Un menú práctico, saludable y barato #65

CUIDADO DE LA SALUD

- Basar la dieta en alimentos saludables genera una mayor calidad de vida.
- $56 pesos por las tres comidas del día, más $7 por la colación.
- 14 minutos para preparar el desayuno, 35 para la comida y 20 para la cena.

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