México, segundo país donde menos se práctica la lactancia materna: académicas de la UNAM

- Primordial, fomentar esta actividad por los beneficios que aporta a la salud de la madre e hijo y por el vínculo emocional que establece entre ambos, afirmaron Carmen Aguirre y Ana Elena Limón, de la Facultad de Medicina
- Sugirieron crear un Plan Nacional de Lactancia que desmitifique y promueva que las mujeres amamanten.

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México ocupa el segundo lugar entre los países donde menos se amamanta, pues sólo el 18 por ciento de sus mujeres lo hace, mientras que en el mundo esta cifra es de 45 por ciento. De ahí la importancia de promover esta práctica a nivel nacional, señalaron María del Carmen Aguirre García y Ana Elena Limón Rojas, de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM.

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Los humanos sí usamos el 100% de nuestro cerebro

Se ha extendido la creencia de que solo usamos el 10% de nuestro cerebro, pero esto es solo un mito alimentado por diversos factores.

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Fuente: Shutterstock

El cerebro ha sido desde siempre un misterio para el hombre. Sus funciones y la localización de algunas áreas son difíciles de determinar, pero resultarían de gran ayuda para el avance de la ciencia y el desarrollo de la humanidad. En este contexto, se han elaborado grandes mitos en torno a la función cerebral, y uno de ellos sostiene que los humanos solo usamos el 10% de nuestras capacidades cerebrales.

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Ejercita tu mente resolviendo el acertijo de los 35 caballos

Te traemos un interesante acertijo para que ejercites tus neuronas y te entretengas de manera sana y divertida.

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Si buscamos algo que nos divierta y nos enseñe a la vez, los acertijos y adivinanzas son los juegos perfectos. A través de ellos puedes aprender sobre diversos temas y además desarrollar tu pensamiento lógico, ejercitar tu mente y dar vuelo a tu imaginación, buscando soluciones fuera de lo común. Por estos motivos y muchos más, te compartimos un acertijo muy conocido y de difícil solución.

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Semana Mundial de la Lactancia Materna

1-7 de agosto de 2016.

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En el restaurante. En el autobús.

Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo.

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El poder de… El agua de coco 100% natural

- El agua de coco 100% natural es una excelente opción de hidratación versus los refrescos, jugos y otras bebidas azucaradas.
- Constituye una alternativa sin azúcares añadidos, conservadores, ni colorantes.
- Contiene más electrolitos que las bebidas deportivas.

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Sabías que de acuerdo con un estudio del Instituto Nacional de Salud Pública de México (INSP) las bebidas aportan más del 20% de las calorías de la dieta del mexicano. Aunque lo recomendable es que no sobrepasen el 10%.

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